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商品訊息功能
商品訊息描述
| 一般 | |
| 色彩 | 鈦金鋼 |
| 年耗電量(度) | 288 |
| 能源因數值(EF) | 24 |
| 國家能源效率認證 | 1 |
| 規格尺寸 | |
| 總容量 | 495 |
| 冷凍室 | 118 |
| 冷藏室 | 377 |
| 全寬(mm) | 790 |
| 全高(mm) | 1756 |
| 全深(mm) | 735 |
| 重量(kg) | 87 | 找信用卡刷卡購買折扣
| 產地 | 本日刷卡購物優惠台灣 |
| 冷媒 | R600a |
| 壓縮機 | 變頻 |
| 適用人數 | 周年慶限時折扣4 |
| 主要機能 | |
| 冷藏室照明 | 冷藏室LED照明 |
| 冷凍室照明 | 冷凍室LED照明 |
| 層板 | 強化玻璃層板 |
| FreshFlow? 淨味系統 | FreshFlow 淨味系統 |
| 急速冷凍 | 急速冷凍 |
| 急速冷藏 | 急速冷藏 |
| 其他 | 蔬果鎖水保鮮室 |
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
壓力導致情緒不好 調適方法報你知
:
(健康醫療網／編輯部整理)
每天工作、上學面臨不同的挑戰，接觸各式各樣的人事物，無形中累積不少壓力，或許我們自己沒有察覺，但日積月累的壓力可能會導致身心問題，不可忽視！
什麼是壓力？
洪意晴心理師表示，壓力是來自外在事件的挑戰或困難，讓我們感受到威脅，壓力可分為2種型態：(1) 突然改變的事件:像是結婚、懷孕、分手皆屬突然出現改變的事件。(2)長期連續性的事件:例如工作、上學或是長期和家人意見不合。壓力屬於主觀認定的身心反應，和個人的性格特質有關，若是本身性格較悲觀、完美主義者，就可能會以較極端的方式去看待事件，壓力也會被放大。
處在壓力之下 需注意情緒的強度與長度
面對壓力往往會有起伏較大的情緒反應，容易生氣、憂鬱、疲倦、焦慮或是開始暴飲暴食、食慾變差，這都是常見且正常的情緒反應。洪意晴心理師表示，要注意的是情緒的強度與長度，若是情緒強度已大到嚴重影響正常的生活作息，或是持續一個月以上，就要警覺壓力是否已超出自己所能負荷的程度。
在遇到壓力事件時，一定會有情緒反應，屬不正常狀態下（壓力狀態）的正常情緒，人體受到壓力影響時，身體會經歷3階段：第1階段的警覺反應、第2階段抵抗反應、第3階段衰竭反應。如果身處在壓力之中，內外在的資源不足，時間拉長後就可能會進入到無力、憂鬱的狀態，進而影響身體健康，出現身心症，像是心血管疾病、過敏、腸胃問題。
壓力調適3大方法
壓力隨處可見，人不可能完全沒有壓力，應學習與壓力和平共處。適度的壓力可以讓人的表現更好，洪意晴心理師提供以下3方法:
(1) 轉移注意力
生命中我們扮演著很多角色，舉例來說：在工作的角色中壓力很大時，可以思考除了工作角色以外，還有哪些角色是自己喜歡而且是能放鬆的，並轉換到那個可以紓壓的角色，像是轉換到女朋友的角色中，得到放鬆並取得平衡。
有些人將壓力扛在肩上難以調適，原因是出在過於執著於生命中的某一個角色，可練習拓展生命角色取得生活的平衡，在生命的角色裡做轉換，在另一個角色中感到放鬆。
(2) 社會支持
有越多的朋友支持與相互照應，或是社會網絡越密集，擁有越多資源，抗壓性會更高。多多交朋友用心經營人際關係，都有助於壓力調適。
(3) 轉換環境
有時工作會因為不適應環境或是難以上手而感到痛苦，便開始自責是否是自己的能力不足，但其實有時並不是能力的問題，只是與工作環境不適配，換個環境就好了。我們可以先培養樂觀正向的思考模式，勇於接受挑戰磨練韌性，考量環境條件以及適配程度，內外在同步調整更助於壓力調適。（文章授權提供／優活健康網）
【台中選戰】選前花博開幕成敗 將成「龍燕大戰」選情分水嶺
:
年底選戰白熱化，藍綠陣營視為重中之重的「一級戰區」台中市長選情膠著，國民黨中央今晚（14日）將到台中舉辦首場萬人聯合造勢大會，包括黨主席吳敦義、前總統馬英九及前立法院長王金平等黨內大咖，將與六都及彰雲投縣市長候選人合體連線，營造藍營「決戰中台灣」大團結求勝氣勢。值得注意的是，儘管目前國民黨台中市長候選人盧秀燕與現任市長林佳龍民調支持度逼近，呈現「五五波」激烈緊繃戰況，但選前台中市政府籌辦的花博將開幕，屆時台中市民會否捲起一股「花博熱」，勢將成為「龍燕大戰」最終分水嶺。
在台中經營長達20年、連任六屆立委的盧秀燕，此次不僅出乎外界意料，在國民黨初選時擊敗黨內強勁對手、青壯派立委江啟臣，正式獲得黨提名出馬角逐年底台中市長，近來民調支持度更是一路緊逼尋求連任的林佳龍，使得藍營年底縣市長選戰士氣大振。
盧秀燕提「反空污」三大政見 成藍營攻擊林佳龍議題
不過，一位熟悉台中選情的地方人士指出，盧秀燕參選以來提出的三大主要政見，包括恢復老人健保補助、主張「停止中電北送」及市民憑身分證不限次數參觀花博等，一開始確實對林佳龍選情造成影響，但隨著林佳龍陣營及民進黨政府逐步拆解反空污、中火力等政治炸彈，目前僅剩選前三周、即下月3日即將開幕的花博成敗，能夠成為國民黨攻擊林佳龍、藍綠攻防交鋒的選戰議題。
據了解，在恢復老人健保補助議題上，林佳龍陣營為落實政策改革及兼顧財政紀律原則，重新盤點既有的年長者照顧措施，找出替代解套方案，像是擴充每月自動儲值1千元的「敬老愛心卡」功能，凡年滿65歲以上長者到衛生所或醫療院所的部分負擔及掛號費、搭乘計程車等，都可以使用敬老愛心卡扣抵點數，不再僅限於過去只能用於搭乘公車或客運才有補助，估計多達20幾萬名持卡老人都能受惠，並更加深刻、實際感受到「1千元敬老愛心卡vs.每月補助健保費自付額749元」差異，成功化解恢復老人健保補助政策爭議。
此外，盧秀燕所提的「中電不北送」，也與林佳龍主張「中電中用」類似。而針對台中火力發電廠空污問題，行政院長賴清德於12日在立法院會答詢時更明確宣示，只要中火2座天然氣機組能在2023年提前完成，第1至4號燃煤機組就可退場，只留做緊急使用，進一步抵銷藍營發動「反空污公投綁大選」動員力道及能量。尤其，林佳龍競選陣營內部早已掌握民調數據，儘管多數台中市民關心空污議題，但相信換盧秀燕當市長就能立即改善台中空污的選民，僅有1成多。
林佳龍掀起「花博熱」 為藍綠台中市長決勝關鍵
正因如此，選前即將開幕的台中市花卉博覽會成敗，勢必將成為此次台中市長一役的決勝關鍵。據了解，台中市政府除如火如荼針對花博開幕進行「壓力測試」，避免出錯外，目前到各區公所申請或市府透過專人親送到府所發出的市民花博卡，已經發出140萬多張、超過半數設籍台中市的民眾都持有花博卡，申辦情形及迴響相當熱烈，成為全國發放速度最快、人數最多的記名票證。
而持有花博卡的台中市民可以享有的專屬優惠，除了一日不限次數免費參觀花博園區、第二次之後門票半價外，還可以到2千多家花博特約商店消費享受折扣、市立公有停車場停車費5折等，林佳龍市府祭出的這些花博卡實用優惠措施，若能成功刺激花博觀光人潮及帶動地方商機，掀起台中一股「花博熱」，從台中原縣區山線擴及至海線的花博展區，無疑將是展現林佳龍城市治理及市政政績表現的最佳宣傳場域。
盧秀燕14日上午大里競選總部成立大會及晚間國民黨在太平體育場舉辦的「六都合體，萬人挺燕」造勢晚會，打出「國民黨史上最強團結勝選」訴求。圖為盧秀燕競選總部成立大會。(攝影：楊毅)
該位綠營輔選人士指出，國民黨宣稱此次紅黑派大團結挺盧秀燕，但事實上，林佳龍任內與地方派系和平相處，均未傷及紅黑派的實際利益，彼此保持一定友好關係。以黑派來說，鎮瀾宮董事長顏清標因兒子、立委顏寬恒出任盧秀燕競選總幹事，女兒顏莉敏連任市議員後欲挑戰副議長之位，基於對國民黨的情感或顏家「顏面」，顏清標親自出馬替盧秀燕輔選、拉票的積極程度，自不在話下。
但在非國民黨的黑派人士，像是現任議長林士昌、無黨籍市議員張滄沂等人，都與林佳龍保持不錯關係，像是日前林佳龍出席公開活動受訪時，林士昌之子、市議員候選人林孟令，就站在林佳龍的身後，其所傳遞出的政治訊息，不言可喻。
而紅派方面，包括前總統府資政廖了以、前台中市議長張清堂、副議長張清照等紅派大老，私底下也都與林佳龍交好，像是每年農曆春節，林佳龍一定都會到廖了以家中拜年，十多年來從未間斷，展現高度「尊廖」態度。地方人士說，尤其此次盧秀燕在黨內初選擊敗江啟臣，也讓不少基層紅派人士頗有怨氣，認為盧斷了「紅派少主」的政治前途，因而未能全心全意挺盧，這也將成為盧秀燕能否縮短原縣區選票差距的一大隱憂。
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