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每天兩大杯，泌尿道感染機率降一半，「女性」尤其要注意
:
didiaC / shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
膀胱感染在女性中極為常見。然而，新的研究表明，喝足夠的水可能會使這些感染減少近一半。 泌尿道感染 （UTI）可以影響泌尿道的任何部分，包括尿道、膀胱、輸尿管或腎臟。
膀胱感染是最常見的泌尿道感染類型。大約一半的女性在一生中都會經歷 泌尿道感染 。對於那些曾經歷過這種類型感染的人來說，25％的人可以期還會至少再經歷一次。
為何女性比較容易感染
由於解剖結構不同，女性比男性更容易發生膀胱感染 - 女性尿道比男性短，這意味著細菌可以更容易地到達膀胱。此外，尿道開口更接近女性的直腸，直腸容納大量細菌。這些細菌最常與UTI相關。膀胱感染，如果早期發現，通常不會引起嚴重的併發症，並且很容易用抗生素治療。但是，如果不治療，它們可能導致腎臟感染。膀胱感染的症狀包括通過尿液時的燒灼感以及頻繁或強烈頻尿，即使沒有大量的尿液通過。
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出， 一項由達拉斯德克薩斯大學西南分校西蒙斯癌症中心（ the Simmons Cancer Center at the University of Texas Southwestern in Dallas ）的高級研究作者 亞爾‧羅坦博士 （ Yair Lotan ） 發表在JAMA Internal Medicine期刊的研究，對於泌尿道感染有了新的發現。
研究水攝入量和膀胱感染
在研究之前，參與者報告了他們通常每日的液體量。這大概是1.5升，或大約6個8盎司的眼鏡。
科學家將志願者分成兩組：他們指示每天給一個人額外喝1.5升水，他們告訴另一組不要再攝入額外的液體。
研究人員發現，可能有另一種治療 泌尿道感染的選擇。他們的研究進行了12個月，並揭示了不少研究結果。例如，喝比較堆水的那一組，科學家發現93％的人有兩次（或更少）的膀胱感染髮作，而喝水較少的那組有88％的人經歷過三次或更多次。
總體而言，多喝水的那群人中的膀胱感染髮生率約為對照組的一半 ，此外，如果在研究期間已經經歷過膀胱感染的患者中膀胱感染復發，多喝水的人在兩次感染之間的時間間隔較長。喝水較少的人兩次膀胱感染的時間間個約為85.2天，多喝水的人為142.9天。
「總體而言，喝水組患者發生膀胱感染的可能性約為對照組的一半。 這是一個顯著的差異。」德克薩斯大學西南醫學中心 （ urologic oncology at the UT Southwestern Medical Center ） 泌尿腫瘤科主任亞爾‧羅坦博士 （ Yair Lotan ） 說。
延伸閱讀：女性罹患率高15倍！每天喝兩杯，泌尿道感染率降38%
參考資料：medicalnewstoday
中秋連假將有鋒面 月姑娘現身東南部
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【台灣醒報記者謝明晏台北報導】本週日中秋假期將可能有鋒面經過台灣，高緯度地區已形成冷鋒，預估可能在這週日影響台灣。氣象局表示，民眾若是想觀看月亮，台灣東南部為能見度高的區域。而今日至週五，因太平洋高壓的影響，俗稱「秋老虎」來襲，全台氣溫都是穩定偏高的，大台北盆地氣溫最高至攝氏36度高溫。
高緯度地區有冷空氣形成，氣象局預估在週日中秋連假可能會有鋒面接近，東北風會增強。氣象局提醒，中秋假期民眾若是要賞月的話，東南部地區比較有機會看到月亮。在迎峰面的東北半部，雲量會增加也會有短暫陣雨。氣象專家彭啟明博士在臉書說明，這波鋒面會對台灣有影響的時間點會在周日及週一，也就是中秋假期間，如果在北部、東北部，各種戶外活動要留意可能有些短暫雨勢發生。
中央氣象局表示，今天至週五前因太平洋高壓影響，天氣都是比較穩定、氣溫相對偏高。西半部達到攝氏33～36度，大台北盆地高至攝氏36度高溫，而東部高溫大約在攝氏31～34度。只有花東地區偶爾會有局部短暫陣雨，近山區午後會有短暫雷陣雨，範圍與強度都比較弱。中南部天氣相較東北部穩定，降雨比較局部零星。中南部週六降雨還是以午後陣雨為主，
目前關島附近海域出現熱帶擾動的現象，颱風是否會成形，並在下週影響台灣，未來還無法確定。彭啟明說，目前來看，九月下旬到十月初仍有颱風持續發展，民眾仍須多做準備，並觀察「山竹」颱風對鄰近國家造成的影響。他說，面對極端氣候下的不利天氣因素，超過人為經驗早就成為常態，這是每個人都必須面對的。
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